Šie 3 ingredientų varškės sūrio kiaušinių įkandimai yra ypač skanūs, daug baltymų ir be galo pritaikomi, todėl jie puikiai tinka paruošti maistą!
- Skonis: Šie aštrūs ir sūrios kiaušinių įkandimai yra sklandūs ir purios tekstūros, pasižymi pikantišku skoniu kiekviename kąsnyje.
- Įgūdžių lygis: Gaukite lengvą ir pūkuotą „Sous-Vide“ rezultatus orkaitėje! Tiesiog maišykite, kepkite ir mėgaukitės.
- PREP PASTABA: Padarykite partiją (ar du!) Į priekį ir mėgaukitės ja namuose, dirbkite ar kelyje. Padarykite kiaušinių įkandimus, nešildydami orkaitę momentiniame puode ar oro keptuvėje.
- Įrankiai: Norėdami lengvai pašalinti, naudokite silikono bandelių įdėklus arba silikono muffino dėklą.
Kotedžo sūrio kiaušinių įkandimų ingredientų patarimai
- Kotedžo sūris: Norėdami gauti geriausią skonį, eikite į visą riebalų varškę! Mažas ar didelis varškės varškė nebus svarbu, nes jis bus sumaišytas į kreminę pagrindą su kiaušiniais ir sūriu.
- Kiaušiniai: Šiame recepte naudojami sveiki kiaušiniai, tačiau jūs galite naudoti kiaušinių baltymų dėžutę, jei tai yra tai, ką turite.
- Sūris: Sūris ir kiaušiniai yra tobula pora! Čedaras, Šveicarija, Monterey Jack, Gruyere sūris, feta ar bet koks sūrių mišinys veikia varškės kąsnius.
- Prieskoniai: Prikelkite šiuos kiaušinių įkandimus pridėdami viską, kas yra „Bagel“ („Kidment Felcite“!) Pagardindami, „Taco“ mišinio prieskonius ar „Zesty Cajun“ prieskonius.
Mėgstamiausi variantai
Kalbant apie priedus, beveik viskas vyksta. Tiesiog būtinai susmulkinkite juos, kad kiaušinių įkandimai liktų nepažeisti.
- Mėsa: Įpilkite šiek tiek papildomų baltymų, sumaišydami į kai kuriuos lašinių gabalėlius, supjaustytą kumpį ar supjaustytą dešrą.
- Daržovės: Pomidorai, paprikos, grybai, špinatai ar žaliieji svogūnai suteikia būtinų spalvų, tekstūros ir maistinių medžiagų kiaušinių įkandimams.
Geriausias būdas laikyti kiaušinių įkandimus
Kreipos sūrio kiaušinių įkandimus į uždengtą talpyklą, esantį šaldytuve, iki 4 dienų. Arba užšaldykite kiaušinių įkandimus (Žr. Patarimus aukščiau) Iki 3 mėnesių ir pašildykite mikrobangų krosnelėje iš užšaldytos arba atšildykite pirmiausia šaldytuve.
Daugiau nuostabių kiaušinių patiekalų
Ar jums patiko šie varškės kiaušinių įkandimai? Palikite komentarą ir įvertinimą žemiau.
Varškės kiaušinių įkandimai
Kotedžo sūrio kiaušinių įkandimai yra greiti ir baltymais supakuoti pusryčiai, pagaminti iš sumaišytų kiaušinių, varškės sūrio ir čederio, kepti iki pūkuotos ir skanios.
Neleiskite savo ekranui tamsėti
-
Įkaitinkite orkaitę iki 300 ° F. Sutepkite silikono muffin keptuvę arba linijuokite įprastą bandelių keptuvę su pergamento įdėklais.
-
Į maišytuvą sumaišykite kiaušinius, varškę, čederio sūrį, druską ir pipirą. Sumaišykite iki vientisos.
-
Padalinkite kiaušinių mišinį virš 12 šulinių.
-
Kepkite 25–30 minučių arba kol kiaušiniai bus dedami.
Likusius likusius į hermetišką indą šaldytuve 3 dienas ir šaldiklyje 4 mėnesius.
Kalorijos: 94 | Angliavandeniai: 1g | Baltymas: 8g | Riebumas: 6g | Sočiųjų riebalų: 3g | Polinesočiųjų riebalų: 1g | Mononesočiųjų riebalų: 2g | Trans riebalai: 0,01g | Cholesterolis: 134mg | Natris: 197mg | Kalis: 70mg | Pluoštas: 0,01g | Cukrus: 1g | Vitaminas A: 275Iu | Kalcis: 83mg | Geležis: 1mg
Pateikta mitybos informacija yra įvertinimas ir skirsis priklausomai nuo naudojamų maisto gaminimo būdų ir prekės ženklų.
Kursas Pusryčiai, priešpiečiai, užkandis
Virtuvė Amerikos© „Trans Withpennies.com“. Turinys ir nuotraukos yra saugomos autorių teisių. Dalijimasis šiuo receptu yra skatinamas ir vertinamas. Visų receptų kopijavimas ir (arba) įklijavimas į bet kurią socialinę žiniasklaidą yra griežtai draudžiama. Čia peržiūrėkite mano nuotraukų naudojimo politiką čia.
