Lakštinis gnocchi ir dešra yra paprasta, vienos keptuvės vakarienė, kurioje gausu skrudintų gėrybių. Švelnūs gnocchi, sultinga dešra ir šviežios daržovės derinami su paprastais prieskoniais, kad greitai pavalgytų visa šeima.

- Kodėl tai padaryti: Nereikia virti gnocchi, tai sutaupo laiko, sumažina patiekalų kiekį ir suteikia tobulai auksinę, skrudintą tekstūrą.
- Biudžetinis: Šis receptas yra ekonomiškas, nes naudojamas trumpas lengvai randamų ingredientų sąrašas ir trys dešrelės nuorodos į sočią, sočią vakarienę.
- Įrankiai: Jums reikės kepimo formos su apvadu ir pergamentinio popieriaus, kad būtų lengviau išvalyti (jei pageidaujama).
- Aptarnavimo pasiūlymai: Pabandykite patiekti su paprastomis žaliomis salotomis ir česnakine duona, kad patiekalas būtų užbaigtas.

Ingredientų pastabos
- Gnocchi: Lentynoje laikomi gnocchi yra geriausias pasirinkimas kepti, nes jie išlaiko formą ir gražiai traška prie kraštų.
- Dešra: Rinkitės karštą itališką dešrą, kad užtrauktumėte šiek tiek daugiau, arba švelnią, kad ji būtų tinkama šeimai. Iškeiskite ją į vištienos dešrą, kad jos skonis būtų lengvesnis. Prieš suardydami nuimkite korpusą.
- Daržovės:
- Palikite vyšniniai pomidorai sveiki, nes jie suminkštės ir sprogs keptuvėje, kad susidarytų greitas, įdedamas padažas. Jei naudojate vynuoginius pomidorus, pirmiausia perpjaukite juos pusiau.
- Supjaustykite cukinijos ½ colio storio, todėl kepant išlieka minkštas. Iškeiskite į geltonas cukinijas arba naudokite abiejų mišinį, kad gautumėte daugiau spalvos.
- Variacijos: Įdėkite raudonųjų svogūnų arba grybų, kad gautumėte papildomo skonio, arba pakeiskite cukinijas į brokolius, paprikas ar šparagines pupeles. Iškepus įmeskite saują špinatų, kol jie lengvai suvys, arba užbaikite pesto, o ne alyvuogių aliejumi, kad gautumėte daugiau žolelių skonio.


Kaip pasigaminti lakštinio gnocchi ir dešros
- Gnocchi pagardinkite ir apkepkite su dešra.
- Pagardinkite daržoves, sudėkite jas į keptuvę ir kepkite, kol suminkštės (visas receptas žemiau).
- Prieš patiekdami pabarstykite parmezano sūriu, citrinos žievele ir čili dribsniais.

Išsaugokite vėlesniam laikui
Laikykite likučius sandariame inde šaldytuve iki 4 dienų, o šaldiklyje – iki 2 mėnesių. Gnocchi ir cukinijos bus minkštesnės atšildytos ir pašildytos.
Pakaitinti 375 ° F orkaitėje arba skrudintuvo orkaitėje, kol sušils, kad atkurtumėte gnocchi tekstūrą. Mikrobangų krosnelė veikia dėl patogumo, tačiau gnocchi bus minkštesni.
Mėgstamiausios lakštinės vakarienės
Ar jums patiko šis lakštinis gnocchi ir dešra? Palikite komentarą ir įvertinkite žemiau.

-
Įkaitinkite orkaitę iki 425 ° F.
-
Ant didelės kepimo skardos supilkite gnocchi su puse alyvuogių aliejaus, ¼ šaukštelio džiovinto baziliko, ¼ šaukštelis košerinės druskos ir ⅛ šaukštelio juodųjų pipirų.
-
Supjaustykite dešrą į didelius, maždaug 1 colio, gabalėlius ir sudėkite į kepimo skardą. Kepkite 10 minučių.
-
Kol kepa gnocchi ir dešra, išmeskite vyšninius pomidorus ir cukinijas su likusiu šaukštu alyvuogių aliejaus, smulkintu česnaku ir likusiais prieskoniais.
-
Į keptuvę įpilkite daržovių mišinio ir kepkite dar 12–16 minučių arba tol, kol cukinijos suminkštės, o dešra iškeps.
-
Išimkite iš orkaitės ir išmaišykite, kad visi ingredientai susimaišytų.
-
Pabarstykite parmezano sūriu, citrinos žievele ir čili dribsniais. Jei pageidaujate, papildomai apšlakstykite alyvuogių aliejumi.
Likučius laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų, o šaldiklyje – iki 2 mėnesių.
Kalorijos: 590 | Angliavandeniai: 47g | Baltymai: 20g | Riebalai: 36g | Sotieji riebalai: 12g | Polinesotieji riebalai: 4g | Mononesotieji riebalai: 18g | Cholesterolis: 68mg | Natris: 1407 mmg | Kalis: 566mg | Pluoštas: 4g | Cukrus: 4g | Vitaminas A: 725TV | Vitaminas C: 35mg | Kalcis: 136mg | Geležis: 6mg
Pateikta informacija apie mitybą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.
© SpendWithPennies.com. Turinys ir nuotraukos yra saugomi autorių teisių. Dalijimasis šiuo receptu yra skatinamas ir vertinamas. Griežtai draudžiama kopijuoti ir (arba) įklijuoti visus receptus į bet kokią socialinę žiniasklaidą. Peržiūrėkite mano nuotraukų naudojimo politiką čia.



