Vištiena Alfredo Casserole – pietietiška siela


21 komentaras

Sūri, kreminė Vištiena Alfredo Casserole yra nenugalimas šeimos mėgstamiausias! Kai trokštate patogaus maisto, štai jis! Tai iš anksto paruošiamas išpilstomas ir kepamas patiekalas, puikiai tinkantis užkandžiams, vakarienei su uždengtais patiekalais, savaitės vakarienei ar pamaitinti minią.

Ir jei esate labai apsėstas sūrių makaronų, turite išbandyti mano keptus spagečius, picos makaronų troškinį arba „Taco Spaghetti Bake“.

Vištiena Alfredo Kepkite ant baltos lėkštės su brokoliais.Vištiena Alfredo Kepkite ant baltos lėkštės su brokoliais.

Kiekvienas namų virėjas turi turėti specialų patiekalą, kurį patiektų atvykus svečiams, tačiau pakankamai paprastas, kad jis būtų paruoštas, kai po įtemptos dienos norite suburti šeimą prie vakarienės stalo. Štai kur šis vištienos Alfredo kepinys šviečia! Tai patogaus maisto šedevras, kuris kiekvieną kartą patiekdamas sulaukia puikių atsiliepimų!

Kodėl jums patiks šis išpilstytas ir iškeptas troškinys

  • Būkite draugiški į priekį –Šį troškinį galite paruošti ne vėliau kaip prieš 3 dienas arba užšaldyti iki 3 mėnesių. Dėl to jis puikiai tinka dovanoti naujiems tėvams arba gaminti dvigubą partiją vakarienei (vieną valgyti ir kitą vėliau).
  • Klasikinis patogus maistas – Šiame patiekale yra visko, ko norisi iš troškintuvo: sūrio, makaronų ir baltymų, kad jis būtų sotus ir skanus.
  • Naminis Alfredo – Mano nuomone, naminis Alfredo padažas yra toks lengvas ir skanus, kad daugiau niekada nepirksite daiktų stiklainyje. Jis apibarstytas sūriu ir pagardintas taip, kaip jums patinka, be jokių priedų.

Vištienos Alfredo kepinio ingredientai

Ingredientai vištienos alfredo troškinimuiIngredientai vištienos alfredo troškinimui
  • Šis patiekalas susideda iš penne makaronai, virti vištienaparmezano sūris ir mocarelos sūris. Taip pat tiks ir likusi arba kepta vištiena, todėl galima naudoti visus gabalus –vištienos krūtinėlės, šlaunelių ir kt.
  • Padažas gaminamas iš sviestas, miltai, česnakai, muskato riešutas, pienas ir riebi grietinėlė. Muskato riešutas yra klasikinis prancūziškas priedas, kuris kepiniui suteikia malonių šiltų natų.

Kokius makaronus geriausia naudoti?

Šiame recepte galite pakeisti beveik bet kokius makaronus. Ziti, farfalle, kriauklės ar rigatoni puikiai veikia.

Recepto variacijos

  • Pakeiskite baltymus: Vištieną pakeiskite virtomis krevetėmis.
  • Pridėti daržovių: Paverskite jį vištienos brokolių alfredo troškintuku, pridėdami garuose virtų brokolių. Kitos daržovės, pavyzdžiui, grybai, pomidorai ar špinatai, taip pat yra skanios.
  • Sūrio alternatyvos: Sūrį pakeiskite įdėdami rūkytos goudos arba tarkuoto romano.
  • Daugiau mėsos: Įdėkite į kapotą virtą šoninę, dešrą ar kumpį, kad būtų šiek tiek mėsingesni.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos

Vištiena Alfredo Kepkite su sūriu ir be jo troškinimo inde.Vištiena Alfredo Kepkite su sūriu ir be jo troškinimo inde.
Naminis Alfredo padažas vištienos troškinimui.Naminis Alfredo padažas vištienos troškinimui.
  1. Paruoškite troškinį: Išvirkite makaronus, pagaminkite padažą ir paruoškite vištieną.
  2. Sumaišykite viską kartu: Padažą užpilkite ant makaronų ir vištienos, gerai išmaišykite. Visus ingredientus supilkite į paruoštą kepimo indą, tada apibarstykite likusiu sūriu.
  3. Iškepti: Kepkite 20 minučių, kol sūris taps auksinės spalvos. Išimkite iš orkaitės, leiskite pailsėti 5 minutes, o tada patiekite papuošimui pabarstę šviežių petražolių!
Vištiena Alfredo Casserole kepimo inde.Vištiena Alfredo Casserole kepimo inde.

Dažnai užduodami klausimai

Kokio dydžio keptuvė geriausia?

Aš naudoju 3–4 litrų kepimo skardą. Galite naudoti apvalią, kvadratinę ar stačiakampę keptuvę, kurią turite po ranka. Šis troškinys ar kepinys taip pat puikiai tinka metalinėje vienkartinėje keptuvėje, jei nešate jį į puodą ar uždengtą patiekalų vakarienę.

Ar šį receptą galima paruošti iš anksto?

Taip, tu tikrai gali! Dažnai gaminu vakarą prieš patiekiant. Gaminu visą receptą, uždengiu indą folija ir atšaldau. Kai noriu patiekti, pakaitinu 350 laipsnių temperatūroje apie 45 minutes.

Ar šį alfredo kepinį galima užšaldyti?

Taip, galite užšaldyti prieš arba po kepimo. Tiesiog sandariai suvyniokite į foliją, o tada į plastikinę plėvelę. Šaldiklyje jis išliks iki 3 mėnesių. Kai norite mėgautis, tiesiog leiskite per naktį atitirpti šaldytuve, tada kepkite.

Kaip laikyti likučius?

Laikykite juos sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų.

Ką patiekti su vištiena Alfredo makaronai

Jei norite greitos ir lengvos vakarienės, patiekite su lengvai skrudintais brokoliais, ore keptais Briuselio kopūstais arba keptomis žaliosiomis pupelėmis. Jei norite sočių pietų, paragaukite su šiomis morkų obuolių salotomis arba avokado pomidorų salotomis.

Uždaryti Vištiena Alfredo Kepkite su brokoliais ir šakute.Uždaryti Vištiena Alfredo Kepkite su brokoliais ir šakute.

Daugiau lengvo patogaus maisto receptų

Jei bandėte tai Vištienos Alfredo kepimo receptas ar bet kokį kitą receptą, palikite 🌟 žvaigždučių įvertinimas ir praneškite man, kaip sekėsi komentarus žemiau. Ačiū!

Uždaryti Vištiena Alfredo Kepkite su brokoliais ir šakute.Uždaryti Vištiena Alfredo Kepkite su brokoliais ir šakute.

Vištiena Alfredo Bake

Kursas: Pagrindinis patiekalas

Virtuvė: Amerikos, italų

Paruošimo laikas: 15 minučių

Virimo laikas: 30 minučių

Visas laikas: 45 minučių

Porcijos: 8 žmonių

Kalorijos: 528kcal

Spausdinti Smeigtukas Įvertink

Sūri, kreminė vištiena Alfredo Bake yra šeimos mėgstamiausias patiekalas, kurio negalima atsispirti! Kai trokštate patogaus maisto, ieškokite šio recepto. Tai iš anksto paruoštas vieno patiekalo stebuklas, puikiai tinkantis užkandžiams, vakarienei su uždengtais patiekalais, savaitės vakarienei arba kai maitinate minią.

Pastabos

Recepto variantai:
    • Pakeiskite baltymus: Vištieną pakeiskite virtomis krevetėmis.
    • Pridėti daržovių: Paverskite jį vištienos brokolių alfredo troškintuku, pridėdami garuose virtų brokolių. Kitos daržovės, pavyzdžiui, grybai, pomidorai ar špinatai, taip pat yra skanios.
    • Sūrio alternatyvos: Sūrį pakeiskite įdėdami rūkytos goudos arba tarkuoto romano.
    • Daugiau mėsos: Įdėkite į kapotą virtą šoninę, dešrą ar kumpį, kad būtų šiek tiek mėsingesni.
Kaip užšaldyti: Užšaldykite prieš arba po kepimo. Tvirtai suvyniokite į foliją, o po to į plastikinę plėvelę. Šaldiklyje jis išliks iki 3 mėnesių. Kai norite mėgautis, tiesiog leiskite per naktį atitirpti šaldytuve, tada kepkite. Saugoti likučius: Laikykite juos sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų.

Mityba

Kalorijos: 528kcal | Angliavandeniai: 23g | Baltymai: 30g | Riebalai: 35g | Sotieji riebalai: 20g | Polinesotieji riebalai: 2g | Mononesotieji riebalai: 10g | Transriebalai: 0.2g | Cholesterolis: 135mg | Natris: 474mg | Kalis: 278mg | Pluoštas: 1g | Cukrus: 4g | Vitaminas A: 1146 mTV | Vitaminas C: 1mg | Kalcis: 372mg | Geležis: 2mg

Skaitytojo sąveika



Source link