Citrinos vištienos krosnies risotto receptas







Italai yra kulinarijos pasaulio honoraras, kai reikia paguosti virtuvę, o Risotto, kilęs iš Šiaurės Italijos, nėra išimtis. Turtingas, kreminis ir nuostabiai patenkintas dubuo, kuriame pilna risotto, jus palaikys šiltas ir patenkintas, suteikdamas nuoširdų ir skanų patiekalą be sunkių kainų etiketės.

Skelbimas

Nors „Risotto“ yra skanus ir labai prieinamas, jis gana dažnai yra patiekalas, kuris paliekamas profesionalams, nes sudėtinga jį tinkamai sutvarkyti. Tačiau šis citrinos vištienos krosnies risotto iš receptų kūrėjo Jennine Rye virtuvės gaminimo risotto daro maždaug taip paprastą. Nereikia sunkiai maišyti ir maitinti ryžius šiame recepte, tiesiog pakepinkite svogūną ir vištieną, tada įpilkite baltojo vyno, atsargų ir risotto ryžių prie keptuvės ir leiskite orkaitei atlikti sunkų darbą už jus. Su kai kuriais sviestu, parmezanu ir tik šiek tiek pamaišydami pabaigoje, galėsite su nuostabiai kreminiu ir sodriu risotto didžiuotis, pagardintomis sultingu vištiena ir skaniu citrinos smūgiu. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip lengva pasidaryti risotto patogiai savo namuose.

Skelbimas

Surinkite šio citrinos vištienos krosnies risotto recepto ingredientus

Norėdami pradėti šį citrinos vištienos krosnies risoto receptą, pirmiausia turėsite surinkti ingredientus. Norėdami pradėti risottą, norėsite alyvuogių aliejaus, sviesto, baltojo svogūno, česnako skiltelės, vištienos šlaunys, risotto ryžiai, baltasis vynas, vištienos atsargos, druska ir pipirai. Norėdami pridėti apdailos prisilietimus, jums taip pat reikės citrinos žievelės, citrinos sulčių, tarkuoto parmezano ir šviežio baziliko, kad patiektumėte.

Skelbimas

1 žingsnis: įkaitinkite orkaitę

Įkaitinkite orkaitę iki 350 F.

2 žingsnis: kaitinkite keptuvę

Įkaitinkite orkaitės keptuvę su dangčiu ant vidutinės ugnies.

3 žingsnis: įpilkite aliejaus ir sviesto

Į keptuvę įpilkite alyvuogių aliejaus ir 1 šaukštą sviesto.

4 žingsnis: pakepinkite svogūną ir česnaką

Į keptuvę įpilkite supjaustyto svogūno ir česnako ir pakepinkite 3 minutes.

5 žingsnis: įpilkite vištienos

Į keptuvę įpilkite supjaustytų vištienos šlaunų kartu su druska ir pipirais.

6 žingsnis: virkite kelias minutes

Virkite 3 minutes, kol mėsa bus uždaryta, bet ne virta.

7 žingsnis: pridėkite risotto ryžius

Į keptuvę įpilkite risotto ryžių ir leiskite jiems minutę skrudinti į keptuvių aliejų.

8 žingsnis: įpilkite skysčių

Įpilkite baltojo vyno ir vištienos atsargų.

9 žingsnis: uždenkite puodą

Gerai išmaišykite, tada uždėkite dangtį ant keptuvės.

10 žingsnis: virkite orkaitėje

Keptuvę perkelkite į orkaitę, kad virtumėte 25–30 minučių.

11 žingsnis: išimkite iš krosnies

12 žingsnis: pridėkite kvapiųjų

Gerai išmaišykite risotto, maišydami citrinos žievelę, citrinos sultis, likusį sviestą ir parmezaną. Prireikus sureguliuokite prieskonius.

13 žingsnis: tarnaukite risotto

Patiekite viršuje su šviežiu baziliku ir papildomu parmezano purškimu.

https://www.youtube.com/watch?v=g4v5mvcuheu

Citrinos vištienos krosnies risotto receptas

Šis nerūpestingas citrinos vištienos krosnies risotto sujungia kreminių ryžių komfortą su sultinga vištiena ir gaivinančio citrinos žievelės bei šviežio baziliko.

citrinos vištienos krosnies risotto

  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai sviesto, padalintas
  • 1 baltas svogūnas, supjaustytas supjaustytas
  • 2 skiltelės česnakai, susmulkinti
  • 1 svaras be kaulų ir be odos vištienos šlaunys, supjaustytos supjaustytos
  • ½ šaukštelio jūros druskos
  • ½ šaukštelio juodųjų pipirų
  • 1 ½ puodelio risotto ryžių
  • ½ puodelio baltojo vyno
  • 3 ½ puodelio karštos vištienos atsargos
  • 1 šaukštas citrinos žievės
  • 1 šaukštas citrinos sulčių
  • ⅓ puodelis tarkuoto parmezano ir papildomo patiekimui
  • ¼ puodelio šviežio baziliko, susmulkinti
  1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 F.
  2. Įkaitinkite orkaitės keptuvę su dangčiu ant vidutinės ugnies.
  3. Į keptuvę įpilkite alyvuogių aliejaus ir 1 šaukštą sviesto.
  4. Į keptuvę įpilkite supjaustyto svogūno ir česnako ir pakepinkite 3 minutes.
  5. Į keptuvę įpilkite supjaustytų vištienos šlaunų kartu su druska ir pipirais.
  6. Virkite 3 minutes, kol mėsa bus uždaryta, bet ne virta.
  7. Į keptuvę įpilkite risotto ryžių ir leiskite jiems minutę skrudinti į keptuvių aliejų.
  8. Įpilkite baltojo vyno ir vištienos atsargų.
  9. Gerai išmaišykite, tada uždėkite dangtį ant keptuvės.
  10. Keptuvę perkelkite į orkaitę, kad virtumėte 25–30 minučių.
  11. Išimkite iš orkaitės.
  12. Gerai išmaišykite risotto, maišydami citrinos žievelę, citrinos sultis, likusį sviestą ir parmezaną. Prireikus sureguliuokite prieskonius
  13. Patiekite viršuje su šviežiu baziliku ir papildomu parmezano purškimu.
Kalorijos vienai porcijai 647
Bendras riebalai 19,9 g
Sočiųjų riebalų 7,9 g
Trans riebalai 0,0 g
Cholesterolis 136,6 mg
Bendras angliavandenių 70,8 g
Dietinis pluoštas 0,8 g
Bendras cukrus 5,1 g
Natris 794,5 mg
Baltymai 37,5 g

Parodyta informacija yra „Edamam“ įvertinimas, remiantis turimais ingredientais ir paruošimu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalaus dietologo patarimo pakaitalu.

Ką galiu patiekti kartu su šiuo citrinos vištienos krosnies risotto?

Kadangi šiame risotto mieste yra daugybė supjaustytų vištienos šlaunų, ja galima mėgautis savaime kaip baltymų valgymo variantą. Tačiau jis taip pat puikiai veikia, kai patiekiami kartu su įvairiais skirtingais patiekalais. Paprastos mišrių lapų salotos su itališkais vinaigrette nuostabiai poromis poros su risotto, pjaustant turtingą kreminio ryžių patiekalą ir pridedant šviežumo prie paletės. Kaip alternatyva, paprasta garintų brokolių ar kopūstų pusė suteikia plokštelės spalvą ir šviežumą. Panašiai ant grotelių keptas cukinijas sukuria ryškų ir skanų kompanioną, o sezono metu šparagai gerai poros su ryškiais citrinų skoniais ir pikantišku vištienos skoniu.

Skelbimas

Jei norite šiek tiek daugiau baltymų jūsų lėkštėje, kodėl gi ne patiekti šį risotto su kai kuriomis virtomis dešrelėmis ar keptuvėmis keptos česnako krevetės? Arba, jei jūs ieškote šiek tiek daugiau baltymų, bet nenorite pridėti daugiau mėsos, kodėl gi ne ant risotto užpildama keptą ar poaštortą kiaušinį? Galiausiai, paprasta gabaliuku ar dviem traškiomis duonomis arba skrudinta česnako židiniu, jei jaučiatės išgalvotas, puikiai suderinkite su sodriais ir kreminiais šio risotto patiekalo skoniais.

Kaip galima pritaikyti šį risotto receptą?

Vienas iš puikių dalykų, susijusių su risotto, yra tai, kiek jis yra pritaikomas, kai tik išsiaiškinote pagrindus, ir šis orkaitėje virtas risotto nesiskiria. Jei ieškote paprastų būdų, kaip pritaikyti šį receptą, galite pakeisti baltymus, kad sukurtumėte kitokią, tačiau tokią pat skanią vakarienės variantą. Lašiša ar upėtakiai daro skanią alternatyvą jūros gėrybių gerbėjams, nors virtos ryžių pabaigoje turėtumėte įtraukti virtą žuvį, o ne leisti jai virti orkaitėje pusvalandį. Kiauliena daro puikų pakeitimą ir, kai virta orkaitėje, išliks nuostabiai sultinga. Dėl vegetariškos versijos supjaustyti grybai ar tofu gali veikti gerai – tiesiog nepamirškite pakeisti vištienos atsargų ir daržovių ar grybų atsargų.

Skelbimas

Jei norite šiek tiek daugiau sukonstruoti risotto, taip pat pridėti dar keletą maistinių medžiagų, kodėl gi nepridėjus į keptuvę supjaustytus supjaustytus cukinijas ar šviežius žalius žirnius? Kaip alternatyva, virimo laikotarpio pabaigoje galite pridėti saują ar du špinatus prie risotto ir leisti jam susilieti su ryžiais, kad būtų papildoma spalva ir mityba. Galiausiai, jei jūs ieškote papildomo kremo, sumaišydami į „Mascarpone“ ar „Mascarpone“ ar du „Mascarpone“ ar „Cream“, suteiks jums aksominį turtingą risotto, kurio negalite įveikti.





Source link

Draugai: - Marketingo paslaugos - Teisinės konsultacijos - Skaidrių skenavimas - Fotofilmų kūrimas - Karščiausios naujienos - Ultragarsinis tyrimas - Saulius Narbutas - Įvaizdžio kūrimas - Veidoskaita - Nuotekų valymo įrenginiai -  Padelio treniruotės - Pranešimai spaudai -