Ananasų BBQ keptos pupelės yra puikus garnyras prie kulinarinių patiekalų, užkandžių ar savaitės vakarienės! Su saldžiais ananasais, ruduoju cukrumi, medumi ir prieskoniu šios pupelės su traškia šonine pirmosios išnyks nuo stalo.
Šią ananasų versiją, pagamintą iš mano garsiųjų „Crock Pot Baked Beans“, pagaminti taip pat lengva ir ji puikiai tinka pamaitinti minią.
5 žvaigždučių skaitytojo komentaras
Tai yra daugelio kartų receptas. Mūsų šeimai tai patinka ir visi, kurie bando, nori recepto.
Beth
Bėgant metams tai tapo pokštu apie tai, kiek mano jauniausias sūnus mėgsta keptas pupeles. Dabar aš neprieštarauju keptų pupelių gaminimui savo mielajam berniukui, bet, tiesą sakant, daugelį metų patiekęs savo taip mėgstamą keptų pupelių receptą, nusprendžiau, kad laikas šiek tiek pakeisti. Aš paėmiau pagrindinius savo tradicinio recepto ingredientus ir pridėjau keletą naujų skonių. Po kai kurių eksperimentų gimė mano ananasų BBQ keptų pupelių receptas.
Ingredientai naminėms keptoms pupelėms
- Kiauliena ir pupelės. Bet koks prekės ženklas veiks.
- Svogūnai prideda šiek tiek saldumo ir aštrumo.
- Konservuoti ananasai dideliais gabalais. Kai kuriems skaitytojams pasisekė ir susmulkintais ananasais.
- Jums reikės sandėliuko kabės, pvz BBQ padažas, kečupas, rudasis cukrus medus, viso grūdo garstyčios, česnako milteliai, druska ir pipirai padažui. Vietoj medaus taip pat galite naudoti melasą arba klevų sirupą.
- Šoninė nes keptoms pupelėms reikia šoninės!
Kaip pasigaminti ananasų keptas pupeles
- Sudėkite padažo ingredientus į dubenį. Įkaitinkite orkaitę ir nusausinkite kiaulieną bei pupeles.
- Sumaišykite padažo ingredientus.
- Nusausinkite ananasus, bet dalį sulčių pasilikite vėlesniam laikui. Sumaišykite ananasus, pupeles ir susmulkintą svogūną, o pupeles užpilkite padažu.
- Viską sumaišykite dideliame dubenyje, perkelkite į kepimo indą ir ant viršaus uždėkite šoninės gabalėlius. Uždenkite folija ir kepkite 30 minučių, tada atidenkite ir kepkite dar 20 minučių.
Alternatyvūs pupelių virimo būdai
Padarykite tai iš anksto
Norėdami tai padaryti iš anksto, vadovaukitės rašytinėmis instrukcijomis, tačiau užuot uždengę indą folija ir iškepę, norėsite jį uždengti plastikine plėvele, kad jis būtų sandarus. Tada padėkite į šaldytuvą nakčiai. Prieš kepant ir patiekiant rekomenduoju palaikyti šaldytuve tik dieną ar dvi.
Lėta viryklė
Norėdami tai padaryti, paruoščiau ingredientus pagal originalias instrukcijas ir 4-5 valandoms padėjau į lėtą viryklę.
Donya patarimai, kaip gaminti ananasuose keptas pupeles
- Aš naudoju konservuotą kiaulieną ir pupeles (tik tamsias pupeles ir kiaulieną), nes manau, kad jos puikiai tinka keptoms pupelėms ir todėl, kad tai naudojo mano mama. Jei norite, galite pakeisti puikias šiaurines pupeles. Šį patiekalą taip pat galite gaminti su abiejų rūšių pupelių deriniu.
- Nedvejodami naudokite bet kokį mėgstamą BBQ padažą. Tiesiog įsitikinkite, kad tai aukštos kokybės prekės ženklas.
- Mano receptas reikalauja konservuotų ananasų gabaliukų. Kartais gabaliukai būna dideli, todėl prieš maišant į pupeles juos perpjaunu per pusę.
Dažnai užduodami klausimai
Jei pasisekė turėti likučių, laikykite juos sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Sudėkite pupeles į mikrobangų krosnelei tinkamą dubenį, kad vėl pašildytų ir kaitinkite, kol sušils.
Dėl to, kad ananasai nusausinami, jie jau yra gana stori. Bet jei jos per plonos arba riebios, galite išimti kai kurias pupeles, jas sumaišyti ir vėl įmaišyti, kad iškeptos pupelės sutirštėtų.
Taip, recepto likučius ar dalis galite užšaldyti. Tiesiog laikykite juos šaldiklyje saugioje talpykloje ir leiskite atitirpti per naktį prieš pašildydami.
Ką patiekti su šiomis nuostabiomis keptomis pupelėmis
Kad šis patiekalas būtų visavertis, pabandykite patiekti šias pupeles su „Air Fryer Hot Dogs“ arba „Air Fryer“ vištienos kojomis. „Hamburger Hobo Dinner Foil Pack“ ir „Creamy Cole Slaw“ yra puikūs patiekalai patiekti su šiomis ananasų rudosiomis cukraus pupelėmis.
Norite daugiau garnyrų? Išbandykite šiuos
Jei bandėte tai Ananasų BBQ keptų pupelių receptas ar bet kokį kitą receptą, palikite 🌟 žvaigždučių įvertinimas ir praneškite man, kaip sekėsi komentarus žemiau. Dėkoju!
Ananasų BBQ keptos pupelės
Porcijos: 10
Kalorijos: 399kcal
Spausdinti
Smeigtukas
Įvertink
Ant grotelių keptos ananasų pupelės yra puikus garnyras ruošiant maistą, užkandžius ar savaitės vakarienei! Su saldžiais ananasais, ruduoju cukrumi, medumi ir prieskoniu šios pupelės su traškia šonine pirmosios išnyks nuo stalo.
Instrukcijos
Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių. 11 × 17 colių kepimo indą lengvai padenkite kepimo purkštuvu. Atidėti.
Nusausinkite ananasų gabalėlius ir pasilikite 2 šaukštus sulčių. Į didelį dubenį sudėkite nusausintas pupeles, ananasų gabalėlius ir susmulkintą svogūną.
- Mažame dubenyje sumaišykite BBQ padažą, rezervuotas ananasų sultis, kečupą, rudąjį cukrų, medų, viso grūdo garstyčias, česnako miltelius, druską ir pipirus. Supilkite mišinį ant pupelių.
Sumaišykite visus ingredientus ir supilkite į paruoštą indą. Ant mišinio viršaus sudėkite šoninės gabalėlius. Uždenkite folija ir kepkite 30 minučių. Atidenkite pupeles ir toliau virkite 20 minučių. Išimkite iš orkaitės, palikite 5 minutes pastovėti. Patiekite karštą.
Mityba
Kalorijos: 399kcal | Angliavandeniai: 79g | Baltymas: 12g | Riebalai: 7g | Sotieji riebalai: 2g | Polinesotieji riebalai: 1g | Mononesotieji riebalai: 3g | Trans-riebalų: 0,01g | Cholesterolis: 19mg | Natris: 1402 mmg | Kalis: 790mg | Pluoštas: 11g | Cukrus: 38g | Vitaminas A: 162TV | Vitamino C: 10mg | Kalcis: 133mg | Geležis: 4mg